Pilates-wig

Overzicht

Je onderrug spreekt tot je. De Pilates Wig is een driehoekige foamondersteuning die ontworpen is om met je lichaam samen te werken in plaats van ertegenin, door je heupen, ruggengraat en bekken in de juiste uitlijning te plaatsen, zodat je echt kunt voelen wat elke oefening van je vraagt.

De wig wordt tijdens reformer Pilates-oefeningen en matwerk onder je heupen geplaatst, waardoor een verhoogd, stabiel platform ontstaat dat de druk op de onderrug en het heiligbeen vermindert. Als strakke hamstrings het onmogelijk maken om een neutrale ruggengraat te behouden, of als plat op je rug liggen ongemak veroorzaakt, dan is dit de aanpassing die je praktijk vooruit helpt.

Het wordt ook veel gebruikt tijdens de zwangerschap en biedt een ondersteunde, comfortabele houding wanneer plat liggen geen optie meer is. De driehoekige vorm tilt het bekken net genoeg om het gewicht van de lumbale wervelkolom te verplaatsen, waardoor oefeningen toegankelijk blijven in stadia van zwangerschap en herstel waarin je ze anders zou moeten overslaan.

De foamdichtheid biedt stevige ondersteuning zonder in te zakken, en de hoogte van 5.91 inch is voldoende om een betekenisvolle positieverandering te creëren zonder je zo hoog te plaatsen dat het bedienen van de carriage onhandig wordt. Thuis-Pilates-beoefenaars die een complete accessoirekit samenstellen, instructeurs die werken met cliënten met lage rugpijn of heupbeperkingen, en iedereen die herstelt van een blessure en reformer-oefeningen moet aanpassen zonder het bewegingspatroon volledig te verliezen, zullen de wig een echt nuttige toevoeging vinden.

Let op: als je de Pilates Wig gebruikt voor een medische aandoening of beperking, gebruik hem dan alleen onder begeleiding van een gekwalificeerde professional.

Specificaties

• Volledige wigafmetingen: 31.10 inch (L) x 23.23 inch (B) x 5.91 inch (H)
• Hoofdsteunafmetingen: 10.24 inch (L) x 7.87 inch (B) x 5.91 inch (H)
• Verkrijgbaar in: Zwart, Ivoor, Mokka
• Stevige driehoekige foamconstructie
• Compatibel met alle standaard Pilates reformer-machines en matwerk

Onderhoud

• Afvegen met een vochtige doek
• Uit direct zonlicht houden