ピラティスウェッジ

概要

あなたの腰が何かを訴えています。ピラティスウェッジは、体に逆らうのではなく、体と調和するように設計された三角形のフォームサポートです。腰、背骨、骨盤を正しい位置に整え、各エクササイズが何を求めているのかを実際に感じられるようにします。

このウェッジは、リフォーマーピラティスのエクササイズやマットワーク中に腰の下に置くことで、高さのある安定したプラットフォームを作り出し、腰や仙骨への負担を軽減します。ハムストリングスの硬さで背骨のニュートラルポジションが取りにくい場合や、仰向けに寝ると不快な場合に、このウェッジが練習を前進させる修正策となります。

また、妊娠中にも広く使用されており、仰向けに寝ることができなくなったときに、サポートされ快適な姿勢を提供します。三角形の形状が骨盤をわずかに持ち上げ、腰椎への負担を軽減するため、通常であればエクササイズを休まなければならない妊娠期や回復期でも、エクササイズが可能になります。

フォームの密度はしっかりとしたサポートを提供し、へたることがありません。5.91インチの高さは、キャリッジのコントロールが難しくなるほど高くなく、意味のある姿勢の変化を生み出すのに十分です。ホームピラティス愛好家がアクセサリーキットを充実させる場合、腰痛や股関節に制限のあるクライアントを指導するインストラクター、怪我からの回復中で動作パターンを完全に失うことなくリフォーマーエクササイズを修正する必要がある方など、誰にとってもウェッジは本当に役立つ追加アイテムです。

注意：医学的な状態や制限のためにピラティスウェッジを使用する場合は、資格のある専門家の指導の下でのみ使用してください。

仕様

• ウェッジ全体の寸法：31.10インチ（長さ）× 23.23インチ（幅）× 5.91インチ（高さ）
• ヘッドレストの寸法：10.24インチ（長さ）× 7.87インチ（幅）× 5.91インチ（高さ）
• カラー：ブラック、アイボリー、モカ
• しっかりとした三角形のフォーム構造
• すべての標準的なピラティスリフォーマーマシンおよびマットプラクティスに対応

お手入れ

• 湿らせた布で拭いてください
• 直射日光を避けて保管してください